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En 2019, Les Landes comptait 411 800 habitants, ce qui en fait le 58ème département le plus peuplé derrière la Dordogne. La superficie du département des Landes est de 9 243 km², ce qui en fait le 2ème plus grand de France métropolitaine.
Sa densité de 43,6 habitant au km² place les Landes en 79ème place.