En 2019, La Charente-Maritime comptait 648 200 habitants, ce qui en fait le 39ème département le plus peuplé derrière l’Ain. La superficie du département de la Charente-Maritime est de 6 864 km², ce qui en fait le 19ème plus grand de France métropolitaine.
Sa densité de 93,2 habitant au km² place la Charente-Maritime en 43ème place.